Manipulatori-ucenjivači.Kako da ih pobedite?

Nažalost manipulatora ili ucenjivača uvek je bilo u svim sferama života.Nekada smo ih svesni, odnosno ucenjivač nas svesno ucenjuje nečim da bi nešto dobio od nas, ,,Ako ne uradš,daš...to i to, mi će mo uraditi,reći...to i to".Ali često su tu i oni manipulatori koji se teško otkrivaju.Pretvaraju se da su vam prijatelji, čine vam naizgled ogromne usluge, mislite da su najbolji ljudi iako ste u dubini svesni da to nije tako. I činite sve kako bi ste im se odužili.Uvek ste tu za njih, za vas je nestao onaj pravi život, oni postaju centar vašeg sveta.Međutim šta god da činite za njih neće biti dovoljno, uvek će želeti još sve dok ne ocede i zadnji atom iz vas i dok ne izgubite sopstvenu ličnost i sve ono što bi vam bilo važno.

Kako da ih pobedite?

Kao što sam već rekla ucenjivači mogu postojati u svim sferama našeg života.Dakle to mogu biti roditelji, braća, sestre, neki drugi rođaci, prijatelji, emotivni partneri, šef na poslu, poslovni partner, kolega...

Da počnemo sa onim ,,vidljivim" ucenjivačima. S obzirom da smo svesni njihovih ucena lakse mozemo i da ih pobedimo.

Ucenjivač po nekad nije svestan svojih postupak i toga da vas zapravo ucenjuje,ovo se odnosi na one ,,vidlive" ucenjivače.Popričajte otvoreno sa njima.Recite im da je njihovo ponašanje pogrešno i kako se vi osećate.Ako to ne daje rezultate sledeća faza bi bila da ostanete hladni i ne pokažete strah zbog njihovih ucena.Njihove ucene vas uopšte ne dotiču i baš vas briga šta će oni reći ili uraditi.Ukoliko posle nekog vremena ni to ne upali jednostavno se dinstacirajte što je moguće više od takvih osoba.

A sada sa onim ,,nevidljivim" ucenjivačima:Prikladan naziv za njih je ,,manipulatori" i borba protiv njih je daleko teža od borbe sa onim ,,vidljivim" ucenjivačima jer njih teško prepoznamo.Međutim ako vidite da polako gubite sve ono što nema veze sa njima:

Roditelji vam ne dozvoljavaju da se odselite, stvorite svoju porodicu ( naravno nikada vam to nece reci,ali stvorice kroz vas osecaj sažaljenja:Stari su,nemoćni,da nije njih ne bi bilo ni vas)

Rodbina će vas zvati u svako doba i očekivaće da morate biti tu za njih,ne zanima ih da li već imate nešto planirano,jer su vam nekada ,,pomogli" u nečemu.

Emotivni partner će vas polako odvojiti od svih onih koje poznajete i koji su vam važni,ovo je najčešće razlog da ne biste imali kome da se obratite kada shvatite da nešto nije kako treba.Mada može biti u pitanju i nesigurnost.

Šef na poslu koristiće svaku situaciju da vas odvoji od vašeg privatnog života.Nalaziće sve više poslova za vas samo da ne biste imali i privatni život.Naćiće uvek neki razlog kako ne biste imali slobodne dane.I sve to će raditi sa onim prijateljskim osmehom i stavom da su vam oni prijatelji i da nije njih ne biste imali šta da jedete, bili bi ste na ulici.ONI su vam dali posao.

Dakle treba svesno da ih prepoznate, mada verovatno da već znate sve to, samo treba da priznate sebi.Kada priznate zauzmite svoj stav, ne dozvolite da vas poremete.Nastavite sa svojim životom onako kako vi smatrate da treba.

Roditeljima pokažite da ih volite i da ćete uvek biti tu za njih,ali im stavite do znanja da morate graditi svoju budućnost.

Rodbini onda kada niste voljni nešto da učinite za njih kažite ,,NE!".Naravno ne treba uvek reci ne,po nekad i treba izaći u susret,ali svojom voljom i u granicama normale.

Emotivnim partnerima pokažite svoju ljubav, ali isto tako nemojte zapostaviti ni svoje prijatelje.Upoznajte partnera sa prijateljima i nađite vremena i za njega.Međutim ako ne ide na bolje vreme je da ga zauvek zaboravite.

Sada bi neko rekao da je najlakše pobediti šefa manipulatora, međutim ovo može biti i najteže jer mozemo ostati bez posla.Kako da se neko suprostavi nekome bez koga ne bi imao šta da jede, da plaća račune.Ali suština je da ste na tom mestu samo zahvaljujući sebi. Onako kako ste našli taj posao naćićete i neki drugi i verovatno bolji.I pokažite svom šefu na pristojan način da ste svesni toga.Zauzmite stav samouverene osobe.

Recite jasno i glasno šta mislite i ne dozvolite da vam neko nametne svoj stav.Vi imate život i van njihovih interesovanja i to im stavite do znanja

Izolacija...I šta sad?

Ok! Mislim da ne postoji lice na zemlji koje nije čulo za Covid19 iliti Coronu virus, osim naravno onih ekstremnih slučajeva koji žive zabačeni negde na planinama bez struje,a samim tim i televizije. Mi ostali smo upućeni u sve što bi kao obični građani trebalo da znamo.I trudimo se (nadam se većina,mada ne mogu to sa sigurnošću da kažem) da pratimo i poštujemo upustvo stručnijih lica.Naravno na ovom svetu ima mnogo ljudi da bi svi bili isti i da bi svi poštovali ono što im se kaže.Tako da ima i onih koji sve ovo smatraju nekom vrstom nameštaljke, zavera teorije ili kako god da se kaže. Ima i onih koji namerno ne poštuju mere opreznosti, jer zaboga neće njima niko naređivati. Ali ima i onih naivnih koji jednostavno misle kako se njima ništa loše ne može desiti.Takve eto mogu i razumeti u određenoj meri,jer i ja sam do nedavno mislila kako kancer ne može da se desi meni,odnosno mojim bližnjima,pa eto desio se i upravo sam zbog kancera izgubila tatu.A ko zna,možda da sam malo više obraćala pažnju na tu podmuklu bolest to se ne bi desilo.
Međutim, ne želim sada sa vama da delim neke tužne rečenice.Ovo će da bude sasvim pozitivan tekst.Ovo je tekst o tome šta sve možete učiniti za sebe dok traju ovi dani izolacije.
                 Za starije od 65 godina izolacija traje 24 h,dok za one mladje izolacija traje od 17 h do 5h svakog dana.Starija lica mogu nedeljom izaci u kupovinu od 4 do 7 u odredjenim prodavnicama.Za građane koji žive u zgradama,a imaju pse mogu ih izvesti blizu zgrade u periodu od 20 do21 h na 20 min.
I znam da sada sve ovo zvuči kao da nema kraja,ali proćiće, sve prolazi, pa isto tako proćiće i ovo i tada ućićemo u istoriju i ko zna možda i posle ovoga zavlada mir u svetu jer konačno se ne borimo jedni protiv drugih, već svi protiv istog protivnika.I konačno ćemo možda shvatiti da ne treba da gubimo vreme na ljutnju i bes,jer život je samo jedan.A dok ne dodje taj dan kada će sve ovo biti gotovo radite na sebi:

           1.Čitajte
Sigurno imate knjige koje niste pročitali i koje skupljaju prašinu, pa eto pravo je vreme da ih konačno pročitate.Ja lično obožavam da čitam i pročitala sam sve svoje knjige,pa čak i mamine i sad sam prešla na dedine knjige koje su ostale posle njega.Nikada,ranije ne bih pomislila da ću pročitati knjigu "Čovek koji je uzdrmao treći Rajh", pa eto pročitala sam.Ali pročitala sam i videla dedine beleške koje je zapisivao u tim knjigama.Moram priznati da me je to i ganulo i oduševilo u isto vreme.Kao što je deda vodio beleške u knjigama to isto radim i ja,potpuno nesvesno i sada sam upoznata sa još jednom sličnošću između dede i mene.I, ne znam, ali u tim trenucima mogla sam ponovo čuti njegov glas.Vi možda nećete pročitati zapise vaših voljenih koji nisu više sa vama,ali čitanje će vam svakako pomoći da budete bolji ljudi.Dokazano je da ljudi koji više čitaju,lepše govore i obazriviju su prema drugima, dakle kulturniji.

           2.Učite
Sigurna sam da ste oduvek želeli nešto da naučite, bilo da je to neki strani jezik,ili neki kurs sada sve to možete naći online na internetu,pa čak i besplatno.

          3.Konačno smršajte i dovedite svoje telo u formu.
Pa eto,sada ne možete reći da nemate vremena da spremate sebi zdravu i ukusnu hranu,zar ne!?Osim toga,konačno imate i vremena da radite vežbe kod kuće.I pored toga što ćete kad sve ovo prođe moći da uđete u one farmerice koje ste toliko voleli takođe ćete i ojačati svoje telo i osećaćete se mnogo zdravije.

       4.Pospremite stan
Kada kažem pospremite stan, ne mislim na pospremanje koje obično svi radimo,brisanje,ribanje i tako dalje.Mislim na to da eto sada konačno imate vremena da sredite svoje kutije sa uspomenama, slikama ili nekim drugim sitnicama koje uglavnom samo trpate negde i odlažete njihovo pospremanje.Ko zna, možda konačno pronađete one minđuše koje vam je poklonio neko drag i koje ste toliko voleli.

         5.Spa
Napravite sebi spa.Stavite masku na lice,sredite svoje nokte i konačno se opustite.Znam da to nije uobičajno za muškarce,ali čak i vi to možete isto uraditi.

         
          6.Vreme je za porodicu
I konačno možete više vremena provesti sa svojom porodicom.Možete igrati razne igre poput Monopola,Ne ljuti se čoveče, slovo na slovo i mnoge druge,a možete i sami smišljati neke svoje igre.Iz ličnog iskustva znam da ne mogu svi biti sa svojim porodicama, ali sada je čak i to lakše jer sada, hvala Bogu, imamo viber,facebook,skype...

          
         7.Vreme je za hobi.
Crtajte,pišite,pletite, radite sve ono što volite i što vas opušta a zašta ranije niste imali vremena.Sad nema zbog čega da vas grize savest.

Sigurna sam da ima još puno toga što možete raditi u ovo vreme kada bi trebalo svi da ostanemo kućama. 
Ako se setite nečega pišite u svojim komentarima!
Dok sve ovo ne prođe vodite računa o sebi i onima koje volite.Čuvajte se, ne zato što to drugi kažu, već zato što bi trebalo vi da volite sebe.Osim toga neko se bori sa svim ovim zbog vas.Mislim na volontere i dobrovoljce, ne na one koji su školovani za ovakve situacije i koji primaju plate.

Napomena:
Ako vidite da neki ljudi stoje u nekom redu i čekaju ispred prodavnice, zaboga ne ponašajte se kao da ih ne primećujete.Ti ljudi možda sat vremena čekaju i možda imaju malo dete, bolesnika u kući ili njima nije dobro.Stanite iza njih,ne ispred.
Ako se neko zakašlje ne znači da je zaražen.Ljudi i dalje mogu da se prehlade ili razbole od nekih drugih bolesti.

Depresija

   Smišljajuci naslov u prvi mah htela sam dodati još nešto, nešto na primer, kako pomoći sebi, kako da vam bude lakše, i tako dalje.Ali, ja nisam stručna, nisam psihijatar i svakako da nisam kvalifikovana da dajem takve savete.

Istina je da previše olako shvatamo i koristimo pojam depresija.
Kažemo da neko boluje od takve vrste bolesti, a da pri tom i ne znamo njeno pravo stanje.Većina i ne zna definiciju depresije.

Sta je depresija

Istina je da nismo svi i uvek depresivni ako smo tuzni, ili ako osećamo nezadovoljstvo, ili i jedno i drugo.
Zapravo depresivne osobe se teško prepoznaju, depresivne osobe neće kukati na sav glas, neće plakati pred vama. Depresivne osobe se povlače u svoj svet, beže od ljudi do kojima im je stalo.Depresivne osobe se smeju i treba dosta iskustva otkriti šta se zapravo krije iza tih njihovih osmeha.

Takvim osobama često su potrebna stručna lica, nekima može pomoći samo razgovor, a nekima su potrebni i lekovi ili neki drugi oblik lecenja.
Na nama je da budemo uz njih, da ih slušamo, da razgovaramo sa njima. Mi možemo da im pomognemo da shvate koliko su zapravo važni u našim životima, koliko oni kao pojedinci vrede.


 Istina je na kraju samo jedna:na kraju, sve će biti u redu,depresija će proći, preživeće i sve će opet biti kako treba.Potrebna je samo volja.

Pobeda,jedina opcija

   Da, to je to, sa osmehom ugledati svoj lik u ogledalu i možda pustiti koju suzu, ali te suze treba da budu od neke tuge, sete.. ne zbog kajanja, ne zbog ogorčenosti.
Pobediti, pobediti samu sebe i dalje nizati pobede. Pomerati granice svoje izdržljivosti i najvažnije od svega učiti. Učiti od same sebe, od svog života, od svakog proživljenog momenta. Učiti i od drugih ljudi, da ponekad budemo kao oni, a ponekad da budemo njihova sušta suprotnost.
I upravo to je suština života, pobediti svoju bitku, živeti po svojoj volji, ne onako kako stereotipi diktiraju.

Nemamo svi iste ambicije i to je sasvim u redu.
Neka će po svaku cenu juriti za udajom, gledati u taj nevidljivi sat, sa očajanjem slušaće one starije kako joj poput tog istog sata kucaju u mozak. Ona,želeće porodicu, muža i decu.. dvoje, troje... nije bitno koliko, samo da ih ima. Za nju to će biti najveća radost, njena suština.

Neka druga ićiće ka nekim drugim ciljevima. Nju neće zanimati da ima tamo nekog muža. Pobogu, odlazak na igralište nije za nju, kako ona može gaziti po travi sa tim novim "Lubutenovim" cipelama. Za nju ganjanje karijere važnije je od vezivanja za tamo nekog lika. Karijeru "poznaje" za karijeru se borila toliko dugo. Tog nekog jos uvek nije upoznala, ne može voleti nekog kog ne poznaje, pa zašto bi uopšte i htela da ga upozna. Zadovoljna je sobom i svojim životom i srećna, vecini ta njena sreća je neprihvatljiva, ali ona je srećna.

Neka treća želeće da ima sve to. Biće obazrivija od one prve, nikada se ne bi zaletela za nekog po svaku cenu .Ona ne trpi svakakve budalaštine, pažljivo bira. Ali neće biti ni gramziva kao druga. Imaće svoju platu, svoj posao, ali "Pradina"  tašna neće biti njen priritet.

Znate šta, sve je to  savršeno.Svačiji život, svačiji san savršen je za sebe. Možda nekome to neće biti po ukusu, po meri, ali bitno je da osoba pobedi samu sebe. Bitno je boriti se za svoj cilj, bez obzira koliko nekome taj cilj bio mali ili nerazuman.Taj cilj je savršen jer je vaš.

Kako da organizujete proslavu za 8 mart, dan žena

Bilo da ste vlasnik ili direktor neke firme, ili samo otac, sin, brat ili prijatelj, ili ste možda upravo vi žena veoma je značajno i lepo da organizujete neku manju proslavu ( žurku) u čast svih žena.
Ali pre nego što uošte počnem pisati o samoj organizaciji volela bih da vam ispričam nešto o samom danu:

Pre svega 8 mart, ili međunarodni dan žena slavi se kao dan za ekonomsku, političku i socijalnu ravnopravnost žena sa muškarcima.-Dragi muškarci, to znači da smo ravnopravni sa vama, ne i da smo postali vi.Morala sam to da napomenem, jer pouzdano znam da neki mešaju ta dva pojma.-Međutim iako se godinama svuda u svetu obeležava 8 mart kao dan žena prvi veći nacionalni dan žena bio je 28 februara 1909 godine.u SAD.Međutim zahvaljujući možda mitinzima koji su se održavali baš na ovaj dan-prvi 8 marta 1857 kada su radnice tekstila zahtevale poboljšanje svojih socijalističkih prava i izborile se za biračka prava, povećanje plate i skraćenje radnog dana. I drugi miting koji se dogodio 8 marta 1908, zbog eksploatacije dečjeg rada.I posle dve godine Klara Cetkin se izborila da se jedan dan obeležava kao dan kada žene mogu da izraze svoje brige, nade i potrebe.Ubrzo i ostatak sveta je prihvatio predlog i počeo obeležavati dan žena. Konačno 1914 godine odlučeno je da to bude 8 mart.

Dakle iz ovog kratkog pojašnjenja možete shvatiti koliko je ovo važan dan, i iako ga mnogi mešaju sa danom majki i daruju samo udate žene sa decom, ovo je zapravo praznih svih žena, a mali znak pažnje može učiniti da se one osećaju prilično vredno.

POKLONI:
Razmislite o tome koliko poznajete dame koje želite darovati, šta one vole, šta ih inspiriše.Ali ukoliko ste poslodavac ili neko ko daruje više dama odjednom trudite se da se vrednost poklona ne razlikuje.I šta god da rekle žene jednostavno vole cveće i obradovaće ih čak i jedan cvet, jer će to značiti da vam je stalo do njih.

MESTO i MUZIKA:
Za taj dan, kada su žene u većini, birajte mesta sa opuštajućom atmosferom, naravno u zavisnosti od same grupe razmišljajte da li će to biti tiho mesto, restoran u kom će te ručati ili večerati uz zvuke nežnih balada ili neko mesto, noćni klub, recimo gde će te igrati do zore.To zavisi od samog društva,odnosno od toga kakve su vaše prijateljice.

HRANA i PIĆE:
Bez obzira na to koje mesto izaberete, hrana i piće su nešto što morate ponuditi.Pustite dame da same odaberu, ne pritiskajte ih vašim izborom, jer one ne mogu ni pojesti, a ni popiti ono što i vi.

FOTOGRAF:
Dobro je da sada svi imamo pametne telefone i da mnoge divne trenutke možemo ubeležiti njim, ali ako želite stvarnu uspomenu angažujte fotografa koji će snimiti zajedničke fotografije.

...i za sam kraj POZITIVNOST:
Da,oružajte se ogromnom dozom pozitivnošću i osmehom, budite veseli i prijatni i dan će biti savršen.
 
Ali ako želite da usrećite vaše dame, a niste baš osoba za to, ili jednostavno želite i vreme za sebe, možete nas kontaktirati na email smilosevic18@yahoo.com

A do tad,želim vam sve najlepše...

Modni dodaci za muskarce-muski satovi

Moram priznati, nisam se bas nesto posebno interesovala za mušku modu.Valjda, nama devojkama sve to deluje mnogo jednostavnije od one nase mode. Oni bar ne moraju kombinovati cipele i tasnu,kape i rukavice, ne moraju uklapati nakit uz svoju odevnu kombinaciju.
  Farmerice, neka majca, jakna, patike, ocesljaju se i gotovo-spremni su za pokret.Naravno, ima i onih izuzetaka, koji obracaju paznju na svaki detalj. Za njih obicno kazu : " Gori su od najgore zene."
Ali ipak, iako nam se cini da je njima mnogo lakse, moramo priznati da nam se itekako svidja lepo obucen muskarac, sa dodacima koji mu pristaju.A sta bi im bolje pristajalo nego lep i kvalitetan sat.
Verovatno ne bih pisala sada o ovome, da nije doslo vreme rodjendana. Rodjendan jednom bratu,pa drugom,pa jednom drugu, dugom,trecem...sve se nekako skupilo u istom periodu.A ja bas nisam neki maher kada su u pitanju muski pokloni.Kozmetika ne dolazi u obzir.Naravno da ima dobre kozmetike za muskarce,ali ja volim da poklanjam nesto sto zauvek ostaje i po cemu ce me pamtiti.
   Dakle,ostaju mi novcanici,torbice i nakit.Trazila sam,gledala,razmisljala...i na kraju odlucila sam se da je sat najbolji izbor.Osim toga,jos uvek ne poznajem muskarca koji ne voli sat na svojoj ruci.I bilo je reseno,kuujem satove.
   Kucajuci pretragu na googlu,nasla sam zanimljiv sat na sajtu MOJ NAKIT (ovde mozete direktno uci na sajt) i odabrala cetiri sata,mada ih zaista ima puno.

Muski sat Benyar E2499 bio je moj prvi izbor.Elegantan, zanimljiv,luksuzan i pre svega kvalitetan sat kao sto je ovaj odlican su izbor.

Koliko su klasici dobri i kako nikada ne mogu izaci iz mode govori nam sledeci sat koji sam odabrala BENYAR Boss Lux Chronograph Muški sat.Jednostavan,klasican,pouzdan.Jednom recenicom sat koji ce biti uz svakog muskarca u svakoj prilici i svakoj pobedi.

Treci sat koji sam odabrala,na prvi pogled bio mi je slican prethodnom satu, ali sto sam ga vise gledala shvatila sam da je LIGE E299 muski sat savrsen izbor i da odlicno pristaje svakom tipu muskarca.

I na kraju,izabrala sam jos jedan velicanstveni sat pomalo neobicnog i nesvakidasnjeg izgleda.LIGE muski sat E2599 podseca na vreme kauboja i indijanaca.A kako je dokazano ( zao mi je momci) da muskarci uvek bar po malo ostaju deca,za njih bi ovo mogao biti savrsen poklon.

Uspeh-moda koja ne prolazi

  Nedavno sam negde procitala jednu recenicu: "Covek ostari tek onda kada nema vise sta nauciti,bilo to u osamdesetoj ili dvadesetoj godini.".Koliko samo tacnosti u toj jednoj recenici,samo ako bi smo se malo potrudili da je razumemo.(Odnosi se na gubitak volje,gubitak zelje za znanjem i necim novim).
  Verujem da ste culi, bar nekada negde, sta je Koko Sanel (jedna od zena kojima se ja licno divim) izjavila o modi i stilu:
           "MODA SE MANJA,ALI STIL TRAJE"
A zapravo, stil je ono sto smo mi zaista,ono sto zelimo biti i ka cemu tezimo.I bas iz tog razloga, nas licni uspeh, ne odnosi se samo na posao,vec na bilo koju sferu u nasem zivotu,jeste nas stil,ili kako sam u naslovu naglasila,nasa moda koja ne prolazi.
  Da bi smo zaista bili uspesni moramo da se trudimo,da koracamo stepenicama na vise,da ne posustajemo i stalno da pomeramo svoje granice.Za nas ne sme da postoji rec "nemoguce".Prepreke postoje samo da bi smo se jace potrudili i apsolutno nista nije nesavladivo.